近段時間,出現(xiàn)新冠病毒感染的市民增多,其中有不少屬于老年群體。作為防治新冠病毒感染的重點人群之一,老年人由于抗病能力相對較弱,且常患有基礎(chǔ)疾病,感染新冠病毒后存在病情可能加重的風險。佛山市第一人民醫(yī)院感染科主任白紅蓮提醒,老年新冠患者癥狀多數(shù)不典型,不易察覺,呼吁加強對老年患者的監(jiān)測和照護。
做好照護,關(guān)注“隱藏”病征
“從近期的整體情況觀察,大多數(shù)感染者仍屬于輕型或無癥者為主。老年人本身機體抵抗力不如年輕人,尤其是患有基礎(chǔ)疾病的老年人,需注意感染新冠后,基礎(chǔ)疾病與新冠病毒相互影響,不可掉以輕心”,白紅蓮指出,從我院收治新冠陽性患者經(jīng)驗,再結(jié)合國內(nèi)外感染新冠的臨床研究數(shù)據(jù),一般而言普通人感染新冠病毒后出現(xiàn)的癥狀都較為典型,如發(fā)熱、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛、乏力等。但老年人感染新冠病毒后癥狀多數(shù)不典型,不易察覺,這是必須引起重視的問題。
(相關(guān)資料圖)
白紅蓮表示,老年人感染新冠病毒后,有些可能不會出現(xiàn)高熱、咳嗽等癥狀,往往表現(xiàn)為中低熱,胃口不好,精神疲倦、意識障礙,大小便異常等,還有一種情況雖然沒有明顯的氣促表現(xiàn),但已經(jīng)出現(xiàn)低氧血癥。因此,白紅蓮建議,老年人感染新冠后,首先不必過分緊張、焦慮,保持充足的睡眠,如自我感覺精神、進食尚可,可進行對癥處理緩解不適。如癥狀持續(xù)沒有改善甚至不斷加重,則需及時就醫(yī)。
與此同時,如家中有老人出現(xiàn)新冠病毒感染,白紅蓮提醒,患者發(fā)病期間及逐漸康復(fù)初期,最好每天安排家人在旁陪護,做好健康監(jiān)測和護理。
她指出,家人一方面要對患者做好日常護理,如走動、上廁所時注意在旁攙扶,避免因感染病毒后出現(xiàn)乏力、注意力下降等情況而引致跌倒意外。臥床患者,喝水、吃東西時盡量半臥位進食,避免出現(xiàn)誤吸,繼而引發(fā)意外。
另一方面,家人陪護期間還需為老年患者做一些簡單的血氧監(jiān)測。如有條件者,可選擇購買家用的指夾式血氧監(jiān)測儀,如發(fā)現(xiàn)患者血氧濃度持續(xù)低于93%,就需引起重視,及時就醫(yī)。除此以外,如發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)進食困難、喘憋氣促、意識障礙、大小便失禁等嚴重癥狀時,則不要猶豫,及時將患者送往醫(yī)院接受治療。
值得注意的是,上述一些照護老年新冠患者的要點,不僅適用于發(fā)病期間,還有康復(fù)初期,都應(yīng)注意做好照護。
注意飲食,做好基礎(chǔ)疾病管理
對于感染新冠病毒的老年人來說,除了病毒本身可能帶來的各種不適癥狀,如果患有基礎(chǔ)疾病,患病和康復(fù)期間還需注意基礎(chǔ)疾病與新冠病毒感染兩者的相互影響。
白紅蓮表示,對于老年新冠患者,減少重癥率和死亡率是關(guān)鍵。因此,患有基礎(chǔ)疾病的老年新冠患者,發(fā)病期間不僅要監(jiān)測因新冠病毒感染帶來的影響,同時也要做好基礎(chǔ)疾病管理。尤其是有糖尿病、高血壓、冠心病等基礎(chǔ)疾病的患者,新冠康復(fù)后應(yīng)到醫(yī)院相應(yīng)??七M行復(fù)查和評估,做好基礎(chǔ)疾病的治療和管理。
佛山市第一人民醫(yī)院感染科主任白紅蓮。/佛山日報記者符詩賀攝
提及老年人新冠病毒感染后如何更好地康復(fù),白紅蓮指出,充足的營養(yǎng)攝入是關(guān)鍵之一。她提醒,部分老人認為康復(fù)階段喝點粥,清淡一點的飲食,有助身體更好地康復(fù)。但事實上,只有碳水化合物的攝入,對于恢復(fù)身體良好狀態(tài)并不足夠,還需通過高蛋白飲食補充足夠的營養(yǎng)。如雞蛋羹、蛋白粉、瘦肉湯,以及雪梨、橙子、獼猴桃等富含維生素的水果。
在食物的制作方面,還需注意不能太稀,也不能過硬的。白紅蓮表示,由于老年患者新冠病毒感染后,康復(fù)階段可能還存在痰多、咳嗽等情況,推薦多次少量分餐進食。
與此同時,老年人感染新冠病毒期間以及康復(fù)階段,保持良好的心態(tài)也非常重要。無論處于哪個階段,都應(yīng)注意保持良好、平和的心態(tài),不要因擔心染病、擔憂病情、擔心難以康復(fù)等原因,而出現(xiàn)過多焦慮、不安的情緒,這樣才有助于盡快康復(fù)。
此外,接種新冠疫苗仍是降低老年人感染新冠病毒后出現(xiàn)重癥和死亡率的最有效方法之一。白紅蓮建議,廣大老年群體,應(yīng)盡快接種疫苗。
文/佛山日報記者 梁煒健
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